减脂营养餐的做法
如何制作营养减脂餐的说明
开始减肥,记录一下吧。
减脂营养餐配料及调料:蛋白质50克,谷物或其他主食50克,蔬菜50克,脱脂牛奶100克,水果250毫升,减脂营养餐100毫升。 减脂营养餐的方法和步骤第1步。1
p>第2步。2
第3步。< p class="text">3第 4 步。4
第 5 步。5
第 6 步。6
步骤7.7
记录自己减肥餐的小贴士开始减肥,记录一下吧。
减脂营养餐配料及调料:蛋白质50克,谷物或其他主食50克,蔬菜50克,脱脂牛奶100克,水果250毫升,减脂营养餐100毫升。 减脂营养餐的方法和步骤第1步。1
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第3步。< p class="text">3第 4 步。4
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步骤7.7
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