【超快手五分钟早餐系列九】香蕉红薯花生酱开放三明治的做法
听说碳水化合物和脂肪的碰撞产生幸福感。 全麦、香蕉、红薯等减脂碳水化合物三件套，让热量炸弹花生酱看起来更弱小、孤独无助，让我们吃起来多了几分幸福感。 快手早餐系列 【系列一】菠萝吐司披萨 https://www.xiachufang.com/recipe/103699843/ 【系列二】肉松芝士蛋糕妮妮三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103701379/【系列三 】 肉松奶油红豆沙三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103725308/【系列四】 巧克力花生酱果酱 PB&J 帕尼尼三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103733172/[系列 5】无油低脂香蕉可可酸奶华夫饼（松饼粉版）https://www.xiachufang.com/recipe/103749395/ 【系列六】肥豆腐版红油咸豆腐 https://www.xiachufang .com/recipe/103808087/ 【系列七】蜂蜜牛奶华夫饼 https://www.xiachufang.com/recipe/103925035/ 【系列八】胡萝卜鸡蛋沙拉开放式三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/ 103935510/?group=share_title_a 【系列9】香蕉红薯花生酱开放式三明治 https://www.xiachufang.com/recipe/103972128/ ?group=share_title_a【系列10】红薯芝士吐司 https://www .xiachufang.com/recipe/103976363/?group=share_title_a
【超快五分钟早餐餐食系列9】香蕉红薯花生酱开口三明治的配料和调料 全麦面包1片 香蕉1片 红薯一小条 烤红薯泥 最好的花生酱 肉桂粉1勺（可选） 一点【超快五分钟早餐系列9】香蕉红薯花生酱开放式三明治食谱及步骤1.将烤箱预热至180度。 在全麦吐司片上涂一层花生酱
步骤2.放上红薯泥（不用太捣碎，块状的更好吃） )
步骤3.将香蕉切片，均匀地排列在红薯上
步骤4.如果你喜欢肉桂的味道， 可以再撒一层肉桂粉
步骤5.放入预热好的烤箱中层烤15-18分钟即可享用