润肺美白蜂蜜柠檬茶的做法
润肺美白蜂蜜柠檬茶制作说明
柠檬味酸，富含维生素C，能化痰止咳、生津健脾。 果肉中所含的有机酸、柠檬酸和高碱度对于促进皮肤新生层的新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着也非常有效。 腌制柠檬所用的冰糖和蜂蜜，可以滋阴生津、润肺止咳。 这样泡一杯蜂蜜柠檬茶，可以由内润肺止咳，由外美白肌肤，一石二鸟。
润肺美白蜂蜜柠檬茶的配料和调味品。 柠檬适量。 冰糖适量。 槐花蜜适量。 适量润肺美白蜂蜜柠檬茶。 步骤1.首先将柠檬放入盐水中。 浸泡30分钟，然后放入清水中仔细清洗，除去表面的蜡质。
步骤 2.将干净的柠檬去皮，去掉苦涩的白色果肉。 薄薄的柠檬皮保留了生津、清热、开胃、健脾的功效。
步骤3.将果肉切成薄片，放入容器中。 将大块冰糖压碎，铺在柠檬片上。 腌制30分钟。 在这个过程中，冰糖慢慢开始变成水，甜甜的汁液顺着裂缝滴到柠檬片上，酸甜交织。
第四步.将腌好的柠檬片放入锅中，大火煮沸。 与柠檬和冰糖混合的果汁开始沸腾，冒泡并充满空气。 具有柠檬特有的清新感。 然后转小火，慢火煮30分钟，直至汁液变稠。 待冷却后，倒入槐花蜜，搅拌均匀即可装瓶。
食用小贴士： 1、每次舀两三勺，用温水冲泡。 2. 可以当果酱直接涂在面包片上。